Find your HEALTHY BALANCE and be power in your skin

We can find our HEALTHY BALANCE!

We can, also if we are curvy.

🇬🇧 for english version go down.

 

🇮🇹

Possiamo essere sane, trovare il nostro EQUILIBRIO anche se siamo curvy!

 

Tra le cose che si dicono:

Obbiettivo per il prossimo anno? Be sai, vorrei perdere qualche chilo.

 

Il sondaggio del 2018 ha rivelato che abbiamo come obbiettivo primario DIMAGRIRE.

Mi chiedo se questo non sfoci in ossessione dato che per ora la maggior parte delle persone italiane è normopeso!

Come rimpianti emersi dal sondaggio invece vi sono il non aver viaggiato abbastanza e l’aver speso troppo. Quasi nullo il proposito di smettere di fumare, ma per fortuna si fa un’accenno al passare più tempo con la famiglia!

Tornando ai chili, chi mi segue sa che tengo moltissimo alla salute, sono sempre fiera di chi riesce a perdere peso da uno stato di grave sovrappeso e di chi decide di migliorarsi.

Nel mio quotidiano mi impegno molto per fare attività fisica ed essere in forma nonostante io sia pigrissima e le cene con il mio super Paolo decisamente non da dieta dimagrante, ma sono sempre alla ricerca del mio healthy balance.

Non posso però evitare di rimanere sconcertata quando in un mondo dove succedono le peggio cose ed ognuno di noi potrebbe impegnarsi ad essere una persona migliore in milioni di livelli anche egoistici, dall’essere più colto, ad imparare un’arte, o cambiare lavoro, migliorare in quello che ha, evolversi, creare una famiglia, arrivando persino a fare del bene agli altri…non so, mi chiedo come sia possibile che più che di altro valore la cosa che ci ossessiona sia DIMAGRIRE.

 

Come ha fatto “perdere peso” a diventare la cosa più importante?

 

STOP OSSESSIONI💥TROVIAMO IL NOSTRO SANO EQUILIBRIO!

Miglioriamoci sempre, ma impariamo a farlo volendoci bene e non odiando il nostro corpo e maltrattandolo con assurde diete o cose che fanno più male che bene!

Da lunedì tutti cercheremo di stare più attenti e fare un po’ di “detox” e questo ci farà benissimo, ma lo dico anche a me stessa: LAURA RISPETTATI, non arrivare a farti del male per un presunto bene, find your healthy balance.

2018 💕 Che questo anno sia un’ulteriore RINASCITA e presa di consapevolezza di ciò che siamo come individui, non solo come corpi.

#strongisthenewskinny

Ed ovviamente #CURVYISNOTACRIME 🔥

Non sentiamoci in colpa se abbiamo qualche chilo in più, reagiamo, alleniamoci, diventiamo forti e fiere di noi stesse per prenderci cura di noi!

Nel caso in cui avessi voglia di fare ginnastica con un “amica” segui i video esercizi di #CURVYFITNESS che ho caricato su You tube 💖

–>https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnKQBIkaXEloB4ZDSeSZKhOqVJlEmnIT

Risalgono ormai ad un anno fa abbondante’ ma almeno ti riscaldi in vista di quelli che sto per creare seguendo gli allenamenti di @impactotraining 😈

Donne più forti per un futuro migliore!

 

.

.

.

🇬🇧

Let’s HEALTHY

2018’s survey revealed that we have as first goal to LOSE WEIGHT.. and I’m asking myself if this is not an obsession!

I care really a lot about health and I commit myself a lot to do physical activity and to be fit despite my laziness.

But is it possible that to lose weight is really the first goal that comes to our minds? Is this what you want to realize the most? More than creating something in your job, in your family or anything.

STOP OBSESSIONS 💥 LET’S FIND OUR HEALTHY BALANCE!

Let’s always improve ourselves, but we have to learn to doing it while loving ourselves and not with hate for our body and not abusing it with absurd diets or with things that are even worse!

From Monday we will all try to be more careful and to do a kind of “detox” and this is good, but I also say to myself: LAURA RESPECT YOURSELF, do not get to hurt you for an alleged good. 🌈

2018 💕 let this year be a further rebirth and awareness about what we are as individuals, not only as bodies

 

#strongeristhenewskinny

And obviously

#CURVYISNOTACRIME 🔥

We don’t have to feel guilty if we have a few pounds more, we must react, to train, we have to be stronger and proud of ourselves to take care of us!

.

If you want to train with a “friend” follow the videos exercises of #CURVYFITNESS that I uploaded on Youtube (link in mio bio)

–> https://www.youtube.com/playlist?list=PLsnKQBIkaXEloB4ZDSeSZKhOqVJlEmnIT

 

They’re dated back a year ago but at least you will be warmed up for what I’m going to make following the training of @impactotraining

 

Stronger women for a better future!

 

Thanks to @ihavelostvalentina for translete

Ps tra i miei Obbiettivi c’è prendere molte lezioni di inglese!

 

Photographer @Giuseppe Circhetta

Mua @Marina Magoni

Stylist @Francesca Bocca

Top @hm

Leggins @female for life activewear

 

Follow me on INSTAGRAM @LOVECURVY__LAURABRIOSCHI

And send me your positive pics to post on my Wall of Fame @laurabrioschi_love_you

 

curvy model in her healthy balance

My body confidence

BODY CONFIDENCE 🙏🏻👄
Selfie totally no retouch about myself. 

 

ITA-Eng 👯

Cosa vuoi fare da grande? Trasmettere qualcosa alle persone, qualcosa che mi sarebbe servito mi trasmettessero tempo fa. 

FORZA E AMOR PROPRIO.

Il mio corpo non è perfetto ed è in sovrappeso.

Io non dico che questo sia quello a cui tu devi aspirare o che “grasso è bello”, ma sono comunque contenta di essere in questo corpo. Lo preferisco mille volte alla mia testa malata di ossessioni, dalla bulimia alla ricerca della magrezza ossessiva.

Ora mi RISPETTO e ci lavoro su solo in modo sano! GODENDOMI LA VITA!

 

Ricordo che qualche anno fa avrei preferito una cicatrice che percorreva tutto il mio ventre, piuttosto che una pancia così.

Ci ho ripensato ieri, vendendo la foto di @ellymaydayofficialfanpage che da anni lotta il tumore con un sorriso ed una forza strabiliante.

Ora mi dico, ma quanto ero sciocca!? 

 

Invece che pensare a costruire il mio individuo, desideravo solo così tanto cambiare il mio corpo in quel modo.

Ora so che NON È IL CORPO CHE CREA IL MIO ESSERE 💪🏻

Spero che questa foto sia per te un messaggio positivo, che ti faccia iniziare questa giornata con una marcia in più!

Ci vediamo stasera con qualche diretta dalla Palestra!

I’m working on my curves ❤

#personaltrainer @justfit_fabiolacuni 👯

.

.

.

ENG:

.

BODY CONFIDENCE 🙏🏻👄

Selfies totally no retouch about myself.

What I want to be? Send to people something that I would they send me more time ago. 

POWER AND SELF LOVE.

My body is not perfect and is overweight.

 

I don’t say that this is the one to which you must inhale, or that “fat is beautiful”, but I’m happy that to be is MY body. 

I prefer a thousand times this to my sick head obsessions, from bulimia in search of obsessive thinness.

Now I RESPECT MYSELF and I work on my curves only in the healthy way! ENJOY MY LIFE!

I remember, a few years ago, I would have preferred a scar that ran across my belly, rather than a belly so.

 

I thought about this yesterday, looking the @ellymaydayofficialfanpage photos. Is many years the she fighting the cancer with a smile and an amazing strength.

Now I tell to myself, but why I was so stupid !? 

Instead of thinking about increase my person, I just wanted so much to change my body that way.

 

Now I know that THE BODY DON’T MAKE MYSELF 💪🏻

I hope that this photo is a positive message for you, that makes you start the day with an extra energy!

See you tonight with some direct from the Gym!

I’m working on my curves ❤

#personaltrainer @justfit_fabiolacuni 👯

body confidence - love curvy - laura brioschi - model - curvy is not a crime - positive influencer

If you want more POSITIVE POST

follow me on my IG profile
—-> @lovecurvy__laurabrioschi

A big hug to yoursel

💋

Laura

Body positive by FemaleForLife activewear

FemaleForLife Activewear

for everybody, everyday!

 

FemaleForLife activewear è il brand australiano creato da Melanie Becker che pensa ad ogni donna.

 www.femaleforlife.com.au

Ogni donna è fatta diversamente, che sia una taglia 38 o una 56, ci sarà chi ha un fisico snello e dritto, chi a clessidra, chi con fianchi più larghi rispetto al busto o ancora senza fianchi e con più pancia, ma NON IMPORTA!

Melanie trasmette il body positive così, creando la vestibilità migliore per ogni forma e taglia.

In tal modo tutte siamo spronate a fare sport e sentirci bene!

 

Sul sito di Female for life activewear infatti puoi impostare la ricerca direttamente per conformità fisica:

  • ruler
  • hourglass
  • apple
  • pear
  • maternity

Oppure per taglia:

  • petite (6-8)
  • sexy (10-12)
  • curvy (14-16)
  • voluptuous (18-20)
  • bella (22-24)

Oltre ovviamente che per categoria, style e tipo di attività che si andrà a svolgere!

 

Sono i primi di Novembre ed in Liguria splende un bel sole.

Ne approfitto così per un pò di attività all’aria aperta e per scattare qualche foto per mostrarti i miei items Female for life Activewear.

 

www.femaleforlife.com.au/Sports-Tops/Bra

Questo è il reggiseno sportivo basico nero davvero contenitivo indispentabile per fare sport ed evitare il rilassamento della pelle del seno e quindi lo svuotamento di esse. Teniamo ben ferme le nostre Pups!

www.femaleforlife.com.au/Workout-Pants/Leggings

Abbinati a questi pantaloni Blu elettrico che adoro!

Questo colore mi riempe di energia!

 

female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-10 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-9 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-13 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-12 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-11 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-14 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-15 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-5 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-16 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-4 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-17

female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-3 female-for-life-activewear-curvy-sportwear-laura-brioschi-italan-curvy-model-2 female-for-life-activewear-curvy-love-curvy-pietra-ligure-1 female-for-life-activewear-curvy-love-curvy-pietra-ligure-2femaleforlife activewear - curvy - love curvy

 

 

Questa seconda mise è davvero molto contentiva ed i colori NERO e ROSA sono evergreen!

 

Canotta con reggiseno spostivo incorporato:

www.femaleforlife.com.au/Sports-Tops/Metallica

 

Leggins sotto al ginocchio rosa e pizzo:

www.femaleforlife.com.au/Workout-Pants/yoga

 

Sepero di averti trasmesso un po di voglia di fare Sport tramite questi vestiti carini!

Con me ha funzionato…

Ho ricominciato ad allenarmi, il primo mini video su You Tube con il personal trainer Sergio Damonte

 

 https://www.youtube.com/the-best-curvy-model-fitness-exercise

 

“The best exercise for Laura Brioschi,

Italian Curvy model. She said :

“If you are a Panda that want be a KONG FU PANDA, try it”

! Sergio Damonte personal Trainer.

FEMALE FOR LIFE ACRIVEWAER, for everybody, everyday”

 

Se hai piacere seguimi su Instagram, Facebook e You Tube!

 

Un abbraccio,

Laura!

 

 

# CURVYISNOTACRIME…vita di una Modella Curvy

# CURVYISNOTACRIME "Migliorati quanto puoi, ma impara ad apprezzarti - AMATI - "

# CURVYISNOTACRIME

“Migliorati quanto puoi, ma impara ad apprezzarti – AMATI – “

 

Questo il mio motto dopo 27 anni di lotta con il peso.

—Questo articolo nasce come un semplice post del mio profilo instagram @lovecurvy__laurabrioschi, ma meritava più spazio—

  • 8anni: l’idea era di stare a casa da scuola per un giorno, così che in quelle 24 ore avrei fatto tanta di quella attività fisica da cambiare totalmente.
  • 11 anni: la prima dieta “seria”, dopo l’estate in cui non misi becco fuori casa persi qualche chilo, continuando con un perenne effetto YoYo distruttivo per tutti i successivi anni.
  • 16 anni: finalmente mi guardo allo specchio e vedo una bella ragazza, ma sempre con il cruccio di prendere quei 10 kg come niente e quindi lottare per perderli.
  • 18 anni: il casting di Ciao Magre mi apre le porte per diventare Modella Taglie Forti. Non proprio il termine più bello del mondo, portavo una 44 e mi sentivo terribilmente grassa.    Per fortuna oggi esiste il termine Modella Curvy.     Alti e bassi. Il lavoro tal volta elogiava altre mortificava.
  • 23 anni: Bulimia. Ne parlo, ma non con superficialità, fa male. Non è ciò per cui voglio essere ricordata, ma è un percorso che mi ha cambiata ed una delle più comuni malattie di disturbo alimentare. Che sia l’abbuffata seguita da digiuno che mi accompagna sin dall’adolescenza o al peggio che ho raggiunto in quei mesi. Ne parlo perchè si può e si deve smettere.

Perchè tante, troppe ragazze ne soffrono e pensano di essere sole, o non sanno come uscirne.

 

Non diventiamo più belle ammalandoci

 

# CURVYISNOTACRIME  "Migliorati quanto puoi, ma impara ad apprezzarti - AMATI - "

 

 

Diventeremo più belle prendendo coscienza di noi e perché no, imparando a dire V********O a chi non ci fa stare bene.

  • 25 anni inizio ad apprezzarmi. Dopo l’ultima dieta con cui persi 12 chili ne ho ripresi 25 eppure dopo poco…mi sento più bella di prima.

 

Mi odiavo mentre ero a dieta, mi nascondevo e non mi sentivo bella, ne amata, ma piena di difetti.

C’è poco da fare. È la testa a determinare molte cose.

 

  • Ora quello che faccio oltre al mio lavoro da modella è aiutare chi si è trovato come me a non apprezzarsi, che sia per due chili o per 20.

Così facendo sto meglio anche io, mi ricordo di apprezzarmi ed impegnarmi a migliorarmi.

 

 

Essere Curvy non è un crimine

 

Nessuno merita di essere ghettizzato per qualche chilo in più.

Ho pensato agli sguardi delle persone quando non gli piaci, perche sei grassottello, perchè hai la cellulite, allo sguardo che si abbassa mentre vorresti diventare invisibile… da qui ho coniato l’hastag  # CURVYISNOTACRIME

 

Con l’obbiettivo di far alzare quello sguardo, ma anche quello che non esista più l’altro. Che diventi normale essere diversi e che ci si sappia apprezzare per questo.

Per questo tante foto in cui mostro il mio corpo.

Questo l’obbiettivo del mio blog www.lovecurvy.com

 

 

Un po’ di cose che mi sono capitate da quando mi amo di più?

 

Prendiamo l’anno in corso 2016:

  • Entro a far parte dell’agenzia di Modelle Curvy tedesca Brigitte Models.
  • Sfilo per Persona by MR alla Madrid Fashion Week.
  • Divento Madrina del calendario Beautifulcurvy.com 2016 per dare il buon esempio a tante nuove leve.
  • Partecipo al celebre programma televisivo condotto da Paolo Bonolis “Ciao Darwin” dove sfilo in intimo fiera delle mie curve.
  • Sono scelta come concorrente del Reality BIKINI ISLAND mettendomi in gioco come migliore modella Bikini insieme ad altre sette ragazze con fisici mozzafiato (decisamente non Curvy).
  • Vengo ingaggiata dal prestigoso concorso di bellezza Miss Mondo Italia per mostrare alle ragazze che si può essere belle a prescindere dal peso. Racconto le giornate delle miss nei video giornalieri e presentando alcune serate. Ho l’onore di essere sul palco con personaggi del calibro di Paolo Ruffini.
  • Sono scelta da svariati brand come influencer grazie alla carica positiva del mio pensiero ed ai follower raggiunti grazie a questo.
  • Ho creato una capsule di costumi.
  • Ho avuto la fortuna di attraversare il magico tappeto rosso della Mostra del Cinema di Venezia.

 

Tante e poche cose.

Per alcuni irrangiungibili, per altri all’ordine del giorno.

Certo è che quando si è positivi e pronti ad accogliere le novità con un sorriso, le cose vanno meglio!

 

Provare per credere

 

Smetti di nasconderti dietro i chili di troppo per ottenere ciò che vuoi dalla vita, per essere una persona migliore!

#Hope

Speranza

 

 

 

 

Seguimi sul mio account instagram lovecurvy__laurabrioschi e sostieni il progetto,

tagga le tue foto

# CURVYISNOTACRIME

 

# CURVYISNOTACRIME  "Migliorati quanto puoi, ma impara ad apprezzarti - AMATI - "

# CURVYISNOTACRIME  "Migliorati quanto puoi, ma impara ad apprezzarti - AMATI - "

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

# CURVYISNOTACRIME  "Migliorati quanto puoi, ma impara ad apprezzarti - AMATI - "

 

#photo @giuseppecirchetta 

#makeup @meyererika 

#LauraBrioschi #LoveCurvy 
#revolution #love #loveit #curvymodel #model #me #curves #girlwithcurves #loveyourself #loveyourbody #healthy #blonde #motivation #beautiful #plussize